用手指放于喉咙部位，然后手指轻轻稳住喉头，慢慢按住，可以向后推一点(推的力度根据读书时的声音来决定)也就是说稳住喉头后开始坚持每天一两次的读书练声，这样可以有效改善。
娘娘腔是一个汉语词语，其意思是男人动作、行为、妆束女性化，其近义词为娘炮，一般用于形容男人娘娘腔，跟女人似的带有贬义。
用手指放于喉咙部位，然后手指轻轻稳住喉头，慢慢按住，可以向后推一点(推的力度根据读书时的声音来决定)也就是说稳住喉头后开始坚持每天一两次的读书练声，这样可以有效改善。
娘娘腔是一个汉语词语，其意思是男人动作、行为、妆束女性化，其近义词为娘炮，一般用于形容男人娘娘腔，跟女人似的带有贬义。
