第一、 门将开球门球，要尽量把球踢远点，所以在踢时，触球的脚摆幅要大一点，这样才能踢得远。
第二、 发力的时候，要在触球前30厘米左右才开始发力，不能过早发力，过早发力踢不远的。 
第三、 另外，我们可以助跑，在球后1-2米左右起跑。 
第四、 支撑脚和球大概平衡的位置停下，起脚踢球，球就会踢得远了。 
