笔直站立、台阶锻炼法、运动后不吃东西、抬腿等等。腿粗是伴随着很多女性的烦恼，若是出现腿粗的情况，是很影响穿衣服整体效果的。所以瘦腿是必须的。
怎样快速瘦腿
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笔直站立、台阶锻炼法、运动后不吃东西、抬腿等等。腿粗是伴随着很多女性的烦恼，若是出现腿粗的情况，是很影响穿衣服整体效果的。所以瘦腿是必须的。
