青稞米可做藜麦青稞大米粥、青稞米三色藜麦鸡肉、青稞米红豆等。一共3步，以下是青稞米三色藜麦鸡肉的详细操作：
操作/步骤
1
切丁
鸡胸肉切丁。
2
煲煮
黑青稞米、三色藜麦淘洗干净，倒入电饭煲煲煮。
3
调味
中间加入鸡胸肉丁。煮好加盐调味即可。
END
总结：以上就是关于青稞米怎么吃法的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
