菠菜怎么吃共5个步骤，需要准备白芝麻、蒜末、紫菜，以下是菠菜怎么吃的具体操作步骤：
操作/步骤
1
菠菜焯水
清水煮沸，放入菠菜，焯水30秒。
2
菠菜切段
将菠菜切段、紫菜切丝。
3
加入调料
倒入蒜末、紫菜，加鸡粉、盐、香油。
4
搅拌均匀
将所有东西搅拌均匀。
5
端出装盘
端出，撒上白芝麻即可。
END
总结：以上就是关于菠菜怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
