1、饮食控制:避免高糖、高脂、高盐食物,部分患者需要制定食谱,按需摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪等。
2、运动锻炼:适当的运动可以辅助降血糖,如慢跑、散步、游泳等有氧运动,但应避免过度劳累,注意规律作息。
3、监测血糖:定期监测血糖可以了解血糖水平,及时发现异常情况,以制定更有效的治疗方案。
4、药物控制:根据医生建议进行药物治疗,如口服降糖药或注射胰岛素等。
5、定期就诊:如血糖控制不佳或出现其他不适症状,应及时就诊,以便医生及时调整治疗方案。
1、饮食控制:避免高糖、高脂、高盐食物,部分患者需要制定食谱,按需摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪等。
2、运动锻炼:适当的运动可以辅助降血糖,如慢跑、散步、游泳等有氧运动,但应避免过度劳累,注意规律作息。
3、监测血糖:定期监测血糖可以了解血糖水平,及时发现异常情况,以制定更有效的治疗方案。
4、药物控制:根据医生建议进行药物治疗,如口服降糖药或注射胰岛素等。
5、定期就诊:如血糖控制不佳或出现其他不适症状,应及时就诊,以便医生及时调整治疗方案。