1、树立目标,提前做好职业生涯规划。
2、培养好的思维方式和习惯,学会给予自己积极的心理暗示。例如:成功是因为态度; 我是一切的根源;不是不可能只是暂时没有找到方法;每天进步一点点等。
3、锻炼自己的承受能力:现在的竞争是学习力、适应力的竞争,山外有山天外有天,心理承受能力决定一个人是否成功。
4、学会分解目标,并制定实施计划和方案。
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