护肝的三种水果是什么水果

2020-09-25 综合百科 1万阅读 投稿:yangang

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个重要器官,它在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常重要的作用。并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等。

葡萄:中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。

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