1、失魂落魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
2、仓皇失措：仓皇，匆忙；指匆忙慌张，不知所措。
3、手足无措：措，安放；手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
4、人心惶惶：惶惶，也作“皇皇”，惊惶不安的样子。人们心中惊惶不安。
5、胆战心惊：战，通“颤”，发抖。形容十分害怕。
镇定自如反义词
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