1、打开浏览器，输入腾讯客服的网址，进入官网。
2、下拉页面找到“账号安全”选项，点开。
3、在QQ账号安全页面找到“保护模式”选项，点开。
4、在弹出的对话框中点击所给的网址。
5、接下来就是填写账号和验证码，点击“下一步”。
6、此时需要填写密保问题，填写之后点击确定。
7、修改好密码后点击提交。
8、密码修改成功，登录自己的QQ账号就可以。
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5、接下来就是填写账号和验证码，点击“下一步”。
6、此时需要填写密保问题，填写之后点击确定。
7、修改好密码后点击提交。
8、密码修改成功，登录自己的QQ账号就可以。
