甜点区是指每一支球杆、球拍的杆头或拍头，都有一个用于击球的最佳落点，能与球碰撞出最为甜蜜的感受，该点在高尔夫球、羽毛球、网球等的专业术语里被叫做甜蜜点，也称为甜区。从能量转化的角度看，当击球点在甜区位置，能够将挥拍击球的能量最大化地传导到网球上面，此时可以认为击球的能量几乎没有损失，打出的球在出球速度与线路控制上面达到最优。在离甜区越远的位置击球，能量损失越大，除了体现在出球距离上，球头的反作用力也会给网球球拍拍框一个沿球拍中轴线扭转的力，使击球拍面形成一个偏角而影响落点。从直观手感的角度看，在甜区击球能感受到最大的击球威力、最佳的控球性能与最小的反震感，这是得到舒适手感的必要前提。
