想要高效地听讲座，首先要锻炼自己：（皆指短时间内迅速做到的）联想记忆能力、信息甄别能力、投入能力、速记能力。首先一定培养听讲座的兴趣。
培养以下能力：
1、联想记忆能力。
2、信息甄别能力。
3、投入能力。
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