恰恰的时间步有几种啊

2020-09-14 综合百科 1万阅读 投稿:admin

恰恰走步、并合步、定点转、纽约步、时间步、方步。

1、恰恰走步是前后走的步子,节奏为2、3、4、1,向前迈步时,重心在前脚,后脚脚尖着地、脚背绷直;向后退时,重心在后脚,前脚脚尖着地、脚背绷直;

2、并合步是恰恰的基本步,其实是横向的步伐,由于脚下与地面的对抗,得到了胯部的左右转动。左脚先向左迈出,然后右脚跟随,左脚再次向左迈出,右脚不动;

3、定点转的节奏为最基本的2、3、4、1,定点转是分为两个动作完成360度旋转,旋转时注意留头;

4、纽约步的节奏为2、3、4、1,脚下和时间步、方步类似,先一条腿如右腿直立,左腿半脚掌着地;

5、时间步是原地的重心转换,后跟着一个合并步;

6、方步是两步合成一个十字形的步伐。

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