1、布里亚·萨瓦兰:告诉我你平时吃什么,我就能说出你是怎么样的一个人;
2、 马克·吐温:人生成功的一部分秘诀是,吃下爱吃的东西,然后让食物在肚子里斗争到底;
3、 赛尔斯:食之过饱,心灵无法容忍躯体;食不果腹,躯体同样无法支撑心灵;
4、本杰明·富兰克林: 人为生而食,非为食而生;
5、希波克拉底:让食物成为你的药品,药品应该是你的食物。
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