麦青榨汁喝有什么功效

2020-08-20 综合百科 1万阅读 投稿:admin

1、排除体内垃圾,拥有健康肤色。

含有丰富的食物纤维,可以帮助改善肠道环境,促进肠道蠕动,及时排出体内长时间留存的毒素;含有丰富的矿物质,补充每日的身体所需量,可以平衡体内酸碱度,还可促进代谢。

2、可以帮助控制体重。

有效地补充蔬菜营养,增加饱腹感,缓解瘦身过程中带来的疲劳、代谢率降低、营养不良等问题。

3、保持肌肤弹性,延缓衰老。

含有大量的SOD活性酶及多种抗氧成份,具有强烈的抗氧化作用,有利于呵护肌肤。

4、防止骨质疏松,贫血。

含有丰富的蛋白质和钙质,利于营养的补充。

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