低糖水果有那些

2020-07-13 综合百科 1万阅读 投稿:admin

1、柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿;

2、含糖分最低的是柠檬,按照食品营养成分表比对,100克柠檬含糖量为5、1克,柠檬片泡水或拌沙拉都很适合,接下来是青梅6克、甜瓜6、2克、木瓜7、0克、草莓7、1克、柚子9、0克、橙子9、5克。

声明:业百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 yebaike@foxmail.com