保龄球飞碟打法要领：
1、手臂摆动，助走与一般直球无异；
2、当手臂摆到最低点时，掌心朝下，姆指指向1到3点钟方向附近；
3、出手时，手腕及手臂旋转，将姆指由1到3点钟方向逆时钟转至6点钟方向；
4、跟着中指，无名指脱离指穴；
5、姆指留在指穴有向前推或向下压的动作；
6、最后与一般球路一样要有延伸动作。
保龄球飞碟打法要领：
1、手臂摆动，助走与一般直球无异；
2、当手臂摆到最低点时，掌心朝下，姆指指向1到3点钟方向附近；
3、出手时，手腕及手臂旋转，将姆指由1到3点钟方向逆时钟转至6点钟方向；
4、跟着中指，无名指脱离指穴；
5、姆指留在指穴有向前推或向下压的动作；
6、最后与一般球路一样要有延伸动作。
