食材：薏米适量。
步骤：
1、薏米有点偏寒，将它炒熟，寒性可以降低。
2、提前准备要炒的薏米。
3、用水将薏米洗干净。
4、沥去水份。
5、锅加入薏米。
6、全过程小火翻炒。
7、翻炒到薏米发黄。
8、摊开散热，然后密封保存即可。
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