西红柿的皮吃了有什么好处

2020-07-04 综合百科 1万阅读 投稿:admin

1、预防前列腺疾病:每天摄取30毫克的番茄红素,可以有效的预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的功效;

2、抗紫外线辐射功能:番茄红素能够对抗紫外线损伤;

3、保护心血管:番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要的作用,番茄红素常用于防治高胆固醇和高血脂症,这样可以有效的缓心血管疾病的发展;

4、解酒作用:平时服用番茄红素,可以增加酒量;喝酒前服用蕃茄红素,可解酒,可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用,可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状;

5、抑制诱变

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