含维生素K的食物有哪些

2021-05-19 综合百科 1万阅读 投稿:yangang

含维生素K的食物如下:

1、动物的肝脏,比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝,在动物的肝脏当中含有丰富的维生素K。

2、各种烹调油,比如大豆油、花生油、橄榄油、芝麻油,在这些烹调油当中含有丰富的维生素K。

3、绿叶的蔬菜,比如菠菜、韭菜、芹菜、油麦菜、生菜,在这些绿叶的蔬菜当中含有丰富的维生素K。

声明:业百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 yebaike@foxmail.com