一霎那是指很短暂的一段时间，极短的时间；瞬间。一刹那即为一念，二十念为一瞬，二十瞬为一弹指，二十弹指为一罗预，二十罗预为一须叟，一日一昼为三十须叟。照此计算：一须叟为48分钟，一罗预为114秒，一弹指为7.2秒，一瞬为0.36秒，一刹那为0.018秒，一眨眼等于二十四刹那。
“一刹那”原来是印度古代语言（梵语）的音译，是古代印度的一个时间单位，唐代玄奘写的《大域西记》中载时极短者，谓刹那边，百二十刹那为一咀刹那，六十咀刹那即为一腊缚，三十腊缚为一牟呼粟多，五牟呼粟多为一时，六时合成一日一夜，由此推算，所谓一刹那应当是我们现在的七十五分之一秒，用来形容时间极短暂。
