宝宝发烧度数不高时,可以喝点三豆饮补充中气,中气充足,抵抗力增强,发烧自然就退下了,三豆饮制作非常简单。
工具/原料
- 黄豆、黑豆、绿豆:3:2:2
方法/步骤
1按照比例将黄豆、黑豆、绿豆清洗一下放入砂锅中,我一般是黄豆、黑豆、绿豆分别60、40、40颗,有时候懒得数直接一样一小把。
2锅中加入三杯水,多一点也可以
3开火,大火烧开转小火,烧20分钟左右
4烧到三杯水变一杯,关火,放温给宝宝饮用
5三豆饮基本没有味道,哄宝宝喝时可以加点白糖。
6低烧的宝宝喝完三豆饮一会微微出汗,烧就退下来了。