如何实现自我认知

2020-11-19 综合百科 1万阅读 投稿:yangang

无论在生活还是在事业中,每个人最大的敌人就是自己。所以,如何实现自我认知至关重要。

工具/原料

    用心

方法/步骤

1

先问自己几个最基本的问题:“我是谁?”“我是一个怎样的人”“我想成为怎么样的人?”

2

找到自己知道,并且别人也知道的性格特点等。这部分主要体现在你所表现在外部,无所隐藏的地方。例如你会弹钢琴,声音很好听等。

3

找到自己知道,但别人不知道的性格特点等。这部分属于你没有表现出来的秘密部分。例如你喜欢看玛丽苏小说等。

4

向他人询问你在他们眼中是一个什么样的人,你有怎样的性格特点,包括缺点和优点。

5

经常做一些网络测试,例如智力测试,职业兴趣等。虽然测评不能完全相信,但至少给你带来一定的认知。

6

找到自己的优缺点,这可以从自我的定义和他人的评价中找寻。

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