蒸7分钟，我是把牛油果去皮和核之后切大块，放在瓷盘里放在燃气锅里面架着筷子蒸的，只有牛油果，味道很香。之所以蒸，是因为买回来的牛油果剥皮后表面有灰色的东西，所以蒸的目标是杀菌。但是发现蒸了后味道变好了，而且颜色更青。
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