红米的热量比大米高吗

2020-11-16 综合百科 1万阅读 投稿:yangang

白米热量100克391大卡,红米热量100克333大卡至于你讲吃那个比较好那要看吃的人身体状况怎么样,如果是平常爱吃那个都可以,如果是体力劳动比较大那么还是吃白米好一点,热量值高提供的能量就会多一点。

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