不用过于担心,牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃,如浓茶、柿饼等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。所以吃了之后也只是消化不容易,产生涨肚等情况而已,如果吃的少量也能没有这样的感觉。
06-29 1万阅读