求篮球五人比赛跑位技巧

2020-07-01 综合百科 1万阅读 投稿:admin

篮球五人比赛跑位技巧:

1、当进攻球员跑着投篮的时候,其他四人无论脚步是怎么样的,都要保持平衡,随时准备,这是最实用的五人跑位进攻技巧。

2、跑动过程中创造两个以上的外线空档和三个内线,这是集掩护,穿插,反跑,要位为一体的基本5人配合技巧。

3、五人轮转跑位在传球后交叉跑,这种穿插跑位主要是为了创造外线机会。

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