微信解绑手机号不是更换的方法是：
1、需要记住自己的微信号，打开微信后点击【我】，【设置】。
2、打开设置界面后点击打开其中的【账号与安全】选项。
3、接下来需要点击打开其中的【微信安全中心】。
4、进入到安全中心设置里找到【找回账号密码】。
5、解绑手机的一个方式是使用微信号登录，所以点击【申诉找回微信账号密码】。
6、选择同意协议后点击【开始申诉】。
7、接下来需要点击【我记得微信号】。
8、输入我们的微信号以及任意的手机号（不需要原来的手机号），点击【下一步】。
9、然后发送短信进行验证，这样申诉后就不需要使用手机号登录了，直接用微信号登录即可，从而解除绑定的手机号。
