生鸡蛋为什么降火

2020-11-07 综合百科 1万阅读 投稿:yangang

生鸡蛋降火的原因是生蛋黄具有清心火的作用。可以祛除人体内湿热积蓄,夹有阴虚的情况。有生鸡蛋可以去火一说,但是生鸡蛋中含有较多的细菌,特别是沙门氏菌,很容易造成肠胃的不适。实际上,去火的食物有很多,特别是苦味的食物,如苦瓜、芹菜、芥蓝等等,都是很好的选择,另外尽量不要吃辛辣刺激油炸的食物。还用多喝水,多吃蔬菜、水果。

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