腰围多少正常

2020-10-29 综合百科 1万阅读 投稿:yangang

成年人群适宜的腰围数:男士为85厘米,女士为80厘米。腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配,测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点,将测量尺紧贴软组织,但不能压迫,测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症,很少发生错误。 

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