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生猪心怎么煮

2020-10-12 综合百科 1万阅读 投稿：admin

煮猪心时要先将其切成小块，放入滴有白酒的清水浸泡，并用开水焯一下备用。然后在锅中加入花椒、生姜等辅助材料，待水煮沸以后加入备好的猪心，煮熟后可以添加生抽等佐料凉拌食用。

注：猪心中含有核黄素和蛋白质等多种营养，能够起到一定的养血益气和安神补脑的功效，能够提高益智和睡眠质量，并为心肌等部位提供营养，但要适量食用，以免摄取过多胆固醇。

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