章鱼可以炖汤喝吗

2020-10-05 综合百科 1万阅读 投稿:admin

章鱼可以炖汤喝。

章鱼炖汤的做法如下:

主料:猪骨1个、章鱼1条。

辅料:灵芝片7片、红枣8粒、姜1片、盐适量。

步骤:

1、章鱼剪小块,红枣用清水浸软后去核,猪骨洗净后斩件焯水;

2、将猪骨、章鱼、灵芝片、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时;

3、加入适量盐调味即可。

章鱼炖汤的功效:呵护肠胃,增加免疫力。

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