黑巧克力成分为可可脂、糖和乳质,其中可可脂含量最高。黑巧克力与其它巧克力的差别在于其乳质的含量,只有乳质含量少于12%的巧克力,才可以被称为黑巧克力。且黑巧克力所含的盐分少、糖分多,可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮,有益健康。
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