生物钟指能够在生命体内控制时间、空间发生发展的质和量，又称生理钟。生物钟是包括各种生物体，如人类、动物和各种植物，进行生命活动的一种内在的节律性，是由生物体内的一种时间结构顺序所决定的，常见的生物钟有呼吸节律或者睡眠节律等。长期的违背节律会对人体的健康造成不良的影响。
05-05 2.33万阅读
06-09 8.74万阅读
02-06 6.2万阅读
02-06 9.3万阅读
02-06 9.46万阅读
02-06 6.03万阅读
