坚持阅读的好处有哪些

2021-08-21 百科达人 5.83万阅读 投稿:何贵芬

1、坚持阅读的人更容易做决定,定计划,做事有主次。阅读能提供更加丰富、开阔和复杂的经历模型,人们可以从全新的角度审视自己的生活,获得全新的认知。

2、阅读有益身体和社交。读者对世界的基本认识得到了拓展,身处其中更觉得安心。

3、阅读有助于更多地尊重和包容他人的看法。让自己的生活过得更充实,每天都能学习到不同的东西,感受世界的不同。

4、阅读可以降低压力。研究发现,30分钟的阅读具有与30分钟的瑜伽类似的减压效果。

5、阅读有助于维系家庭纽带。当父母为孩子大声朗读读物时,不但可以向其传递阅读的好处,而且可以鼓励孩子进行有意义的互动。

声明:业百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 yebaike@foxmail.com