明绿豆和毛绿豆有什么区别

2021-07-19 百科达人 8.99万阅读 投稿:田诗仙

1、蛋白质含量不同:毛绿豆以干物质计,蛋白质25%~32%;明绿豆中蛋白质为19.5%-33.1%,粗脂肪0.6%~2.3%,含人体所需多种氨基酸、维生素和铁、钙、磷等矿物质,铁的含量在粮食中占首位。

2、颜色不同:明是翠绿色的,毛绿豆一般是深绿色。

3、用途不同:明绿豆种子供食用,可制成芽菜,供蔬食。毛绿豆适合各种食用方法。

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