桑葚可以直接晒干。需要注意制干的桑葚在采收时须充分成熟,制作出来的桑葚干果肉才多,口感更好。桑葚干有一定的保质期,若桑葚干放得时间过久,要观察它是否变质,若桑葚干已出现变质的情况,建议不要继续食用,否则会对身体造成不利影响。
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