1、准备食材：橘子3个、苹果1个、胡萝卜1根、凉开水适量、蜂蜜适量。
2、把苹果削皮，橘子剥皮备用。
3、把胡萝卜削皮备用。
4、胡萝卜切成丁，苹果切成小块，橘子掰开。
5、先把胡萝卜放入榨汁机中。
7、再把苹果和橘子放入榨汁机中，榨出汁，加适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
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