蛇皮果清洗干净，从蛇皮果尖细的一端开始撕开即可。蛇皮果放到冰箱里，果皮会分裂，更好剥。蛇皮果，东南亚水果，非乔木。其植株与东南亚草本油棕榈类似，叶自根部丛生，高３～４米，果实丛生于根部叶腋处。叶柄密生尖刺。果皮外密生毛刺。雌雄异株。叶羽状全裂，羽片披针形或线状披针形，呈Ｓ字形或镰刀状渐尖，因其果实与蛇皮相似故叫蛇皮果。其热量较高，蛋白质、碳水化合物、钙、脂肪、铁、维生素Ｂ１和维生素Ｃ等营养元素含量丰富。
蛇皮果清洗干净，从蛇皮果尖细的一端开始撕开即可。蛇皮果放到冰箱里，果皮会分裂，更好剥。蛇皮果，东南亚水果，非乔木。其植株与东南亚草本油棕榈类似，叶自根部丛生，高３～４米，果实丛生于根部叶腋处。叶柄密生尖刺。果皮外密生毛刺。雌雄异株。叶羽状全裂，羽片披针形或线状披针形，呈Ｓ字形或镰刀状渐尖，因其果实与蛇皮相似故叫蛇皮果。其热量较高，蛋白质、碳水化合物、钙、脂肪、铁、维生素Ｂ１和维生素Ｃ等营养元素含量丰富。
