壮年期是45~59岁。联合国世界卫生组织对年龄分期进行了重新划定。44岁以内为青年人;45~59岁为中年人(壮年期)。60~74岁为年轻老人;75~89岁为真正老人;90岁以上为长寿老人;100岁以上为百岁老人。
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