150度。烤箱150度预热,接着将金银花放入烤箱中烘烤1-2分钟,取出,放凉即可。金银花忍冬科,属多年生半常绿缠绕灌木。带叶的茎枝名忍冬藤,供药用,亦作观赏植物。中国大部分地区多有分布,不少地区已栽培生产,其中以河南、山东所产最为闻名。日本和朝鲜亦有出产。
金银花功效:
1、消炎抗菌,金银花对很多病菌都具有抑制作用,比如痢疾杆菌、金黄色球菌、流感病毒和对勾端螺旋体等。
2、解毒止痢,金银花能够治热毒痢疾,只使用金银花一种中草药煎服就可以起到作用。
3、降血脂,金银花里面的成分可以和胆固醇相融合,有效降低肠道对胆固醇的吸收,从而能够起到降低血浆中胆固醇的作用,同时还能够帮助人体清除血液中的废物和脂肪,使血流量有所增加,能够预防心血管疾病的发生。
4、金银花还能够增强人体的免疫力。
金银花的禁忌:
脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃,因为会使体质变虚,只在体内有火,感冒咳嗽的时候服用,不建议长期食用。金银花性味寒凉,会影响脾胃的运化。