芭乐果的籽能吃。芭乐果的籽里边含有一些物质,能够促进消化,对人体的胃具有好处。并且营养很丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、维生素等,营养价值比较高。日常可以食用几个,但籽的口感不是很好,并且不能多吃,如果吃太多,可能会造成肠胃不适。
04-01 7.94万阅读
03-05 6.05万阅读
03-04 6.34万阅读
03-03 5.93万阅读
03-03 5.44万阅读
03-03 9.24万阅读