甘笋一种笋类。甘笋又名苦笋、凉笋，生长于崇山峻岭之中。甘笋含丰富的纤维素，能促进肠蠕动。比较常见的甘笋做法有甘笋烧排骨、甘笋烧鸡、甘笋炒肉、素炒甘笋、甘笋汤、凉拌甘笋等。
甘笋烧排骨做法：
排骨出水，甘笋热熟泡开，所有配料洗净切断。排骨加咸肉生姜清水煮透加泡好的笋干，直到肉肉煮烂。
加金针菇烧开加糖加盐味精香油最后加彩椒和葱，大火收水即可。
甘笋一种笋类。甘笋又名苦笋、凉笋，生长于崇山峻岭之中。甘笋含丰富的纤维素，能促进肠蠕动。比较常见的甘笋做法有甘笋烧排骨、甘笋烧鸡、甘笋炒肉、素炒甘笋、甘笋汤、凉拌甘笋等。
甘笋烧排骨做法：
排骨出水，甘笋热熟泡开，所有配料洗净切断。排骨加咸肉生姜清水煮透加泡好的笋干，直到肉肉煮烂。
加金针菇烧开加糖加盐味精香油最后加彩椒和葱，大火收水即可。
